仕事もしたい、子育ても大事、でも輝く自分も失いたくない、全てを大切にしたい女性のためのキャリアプランニングセミナー

1月は主婦の方向けに子育てと自分をテーマにした楽しいセミナーを

３講座開催します。

子育ても自分磨きもできる近道　ソリューションフォーカスセミナー

世の中の価値観の変化は激しく、ますます子育てが難しい時代ですよね。つい叱ってしまい、自分も自己嫌悪・・・こんな事ありませんか？ここでは、ＳＦ（ｿﾘｭｰｼｮﾝﾌｫｰｶｽ）というとても簡単で、どなたでもできる方法を取り入れて、楽しく子育てをするコツを一緒に学びます。

日時　1月25日（月）26日（火曜）両日共に　１０：３０～１２：３０

親子でも、お１人でも参加できるぬり絵セラピー

本講座は、簡単な絵に色鉛筆で色を塗るのですが、色の組み合わせ、塗り方などで、あなたを分析します。自分を知ることで、悩みを改善するヒントになったり、癒されたり、自分に自信が持てるようになります。また、お子さんにとって塗り絵は、好む絵柄や使った色から心理状態がある程度把握でき、塗り絵をする事が情緒安定につながります。色の力を借りて輝きましょう。

日時　1月２５日（月）１０：００～１２：３０

　　　　　　　　　　　　　or１３：３０～１６：００

親子ウォーキング＆カラーでコミュニケーション講座

子供の成長に不可欠で全ての基本になる“姿勢”＆“歩き方”。

O脚・猫背・身体の歪みを撃退するコツを伝授します。

ママには嬉しい美脚の効果♪＾＾　また、親子のコミュニケーションに

も役立つ「今の気持ち」が分かる“カラーセラピー”で色のパワーを味方

にしましょう。（お１人参加もOK）

日時　1月25日（月）26日（火）両日ともに　１４：００～１６：００

会場　高円寺プラットフォーム・ワークショップ

　　　　（東京都杉並区高円寺南3-66(高円寺ストリート7番街)）

　　　　「高円寺」駅より徒歩5分　※駐車場なし

受講料　１講座　各3,000円（税込み）　杉並区の子育て応援券ＯＫ

申込み　ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ内の申込ﾌｫｰﾑまたはﾒｰﾙにてお申込下さい。

　　　　　　お申し込み後、詳細をお送りします。

【URL】 http://www.career-bj.com/aboutus/inquery.html

【メール】j-dock@jcom.home.ne.jp　

※氏名、フリガナ、TEL、メールアドレス、イベント名、開催日

　開催時刻を記入して下さい。

申込み期限　　各講座とも開催日の3日前

問合せ　☎ 080-5406－0068　

　　　　ＦＡＸ　０４４（７０１）２９１３　

※電話受付時間／9時～18時（平日、年末年始等を除く）

その他　申込み締め切り後のお客様のご都合によるキャンセルには、

受講料が発生いたします。

申込者数が5人に満たなかった場合は、中止させて頂きます。

その際は、すみやかにご連絡させて頂きますのでご了承ください。